こんにちは。misaです！ 今日も暑いですね。 暑い日はアイス何個も食べたくなっちゃいますよね。ダイエットにはクリーム系のアイスはだめです。食べるならシャーベット系にしましょう 糖分も程よくとって幸せになりましょ！ 昨日、私の生徒さんでいつもメイ…